芋頭糕孕婦可以吃嗎

孕婦可以吃芋頭糕嗎？答案是肯定的。芋頭，作為芋頭糕的主要食材，又稱芋艿，它富含營養價值，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食，可提高機體抗病能力，有助病後康復。但因芋頭含淀粉較多，一次攝入50-100克為宜。切忌生食，因為它的黏液會刺激咽喉，使得喉嚨發癢。

孕婦在吃芋頭糕的時候要註意，不能一次進食太多，還要註意它的食用禁忌，不能亂搭配其他食物進食，防止引起食物中毒或者是其他不適。另外，孕婦要多註意飲食，營養搭配，葷素搭配，蔬菜水果肉類都要吃，適當的運動，不要做劇烈運動。