大傢對兒童醬油有瞭一定的瞭解,那麼兒童醬油到底怎麼吃呢?首先需要提醒大傢的是,兒童醬油隻是一種調味品,不應該大量食用,而是當做飯菜的調味調色材料即可。
兒童醬油顧名思義是給兒童吃的,所以醬油可以用在給孩子做的一些菜裡面,需要食鹽調味的時候,不妨加一些兒童醬油進去,除瞭炒菜之外,在吃面條、餃子等面食的時候也可以加入一些醬油調味,用法是很靈活的,大人怎麼用醬油,兒童就怎麼用。
兒童醬油的目的就是降低兒童的食鹽攝入量,所以大傢在給孩子準備食物的時候,一定要控制食鹽和醬油的量,從小就養成孩子的“淡口味”,這樣對於口味的培養也是很重要的,降低高血壓的風險。
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