做節瓜湯註意事項

 2024-03-24  阅读 13  评论 0

節瓜湯要做起來是很快也很簡單的一件事情,但是在做節瓜湯的時候我們依然有一些需要註意的地方,例如:

1、煮節瓜湯的時間不要太久,煮到它剛剛熟的狀態就可以瞭,這樣吃起來口感會好一些,並且營養流失的也較少。

2、喜歡吃枸杞的可以在節瓜湯中適當的加一些枸杞,這樣能夠使湯看起來更誘人,營養也更豐富一些。

3、如果不喜歡吃節瓜的,可以用冬瓜代替。但註意不管是煮節瓜湯還是冬瓜湯,都不要吃得太多,尤其是腎虛患者,吃多瞭對腎不好。

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