香菇醬能給寶寶吃嗎

 2024-03-24  阅读 14  评论 0

香菇醬是可以給寶寶吃的,不過在制作的時候,應該盡量少放食鹽、醬油和豆醬之類的材料,因為寶寶的腸胃比較脆弱,不適合吃重鹽的食物,會刺激腸胃粘膜,同時還會給腎臟造成負擔,尤其是半歲左右剛剛添加輔食的寶寶,是不能吃有食鹽的食物的。

香菇醬最好還是給1歲以後的寶寶吃,而且也要盡量做得清淡。我們中國人普遍攝入的食鹽較多,我們不妨從小孩開始培養吃清淡的食物,這樣就不會養成依賴調味品的習慣,食鹽的攝入量降低對身體是很有益處的,以後患高血壓的風險會降低很多,媽媽們可能培養寶寶從小吃清淡食物哦。

但是香菇醬適量吃一點還是可以的,香菇的營養價值豐富,不妨給寶寶做一些新鮮的香菇菜肴來吃,這樣也是不錯的選擇呢。


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