蘋果醋加蜂蜜喝多好嗎

蘋果醋在好幾年之前就大熱瞭，可能大傢時不時都會買瓶蘋果醋回傢喝，吃飯或者吃完飯的時候就喝上一口。其實蘋果醋還可以這樣喝哦，將蘋果醋加+蜂蜜搭在一起，味道酸酸甜甜的呢，hightea的時候可以喝動手做一杯蘋果醋+蜂蜜飲呢。

話說蘋果醋加蜂蜜喝多瞭好不好呢？

其實原本蜂蜜的是不能喝多的哦，加上蘋果醋是加工過的飲料，喝多自然是不OK的哦。每次調蘋果醋+蜂蜜的時候要控制好蜂蜜的量哦，一般2小勺左右就差不多瞭。

空腹不適合喝蘋果醋+蜂蜜哦，也不適宜用蘋果+蜂蜜搭配早餐一起吃，不過你可以用溫水沖好蜂蜜後搭著早餐是哦，味更美而且蜂蜜可以暖胃呢。

對於胃酸比較多的人，建議大傢不是喝太多哦，酸酸甜甜的蘋果醋加蜂蜜喝多也不是那麼的好呢。建議大傢還是喝多點牛奶吧，對皮膚有好處呢。