吃鮭魚註意事項

在開始正題之前，給大傢說說怎麼吃鮭魚最美味哦。鮭魚和豆腐是絕配哦，用鮭魚煲豆腐湯，不僅湯好喝，還能補充更多蛋白質，對於想要補身體的筒子來說是極好的。

不夠鮭魚雖然好吃，也不是所有人都適合吃的哦。鮭魚含有豐富的蛋白質哦，如果你的腸胃不那麼好，建議少吃鮭魚哦，令人你對蛋白質過敏的話，那麼隻能默默和鮭魚說再見啦。用痛風、高血壓的筒子不適合吃鮭魚哦，糖尿病患者也不適合吃呢，要切記哦。

最後希望大傢吃鮭魚的時候不要吃柿子，吃完鮭魚吃柿子可能會造成食物中毒哦。建議在飯後2個小時才開始吃別的食物，這樣也不會對胃造成更大的負擔。

另外，鮭魚是深海魚哦，所以它腥味比較重，大傢吃鮭魚的時候記住放多點薑片烹飪哦，否則氣味太腥你可能不願意吃多幾口呢。