烤面筋這類食物最好不要給小孩吃，為什麼呢？一是因為烤面筋是經過燒烤的食物，原本就是不健康的，食物在燒烤的過程中，營養元素基本上都已經喪失瞭，給小孩吃不會給他的身體帶來什麼營養元素，是沒什麼幫助的，而且燒烤對身體不好，對於正在長身體的兒童來說，烤面筋這類的燒烤食物還是不吃或者少吃為妙。
小孩不要吃烤面筋還有一個原因就是烤面筋在制作的過程中加入大量的調味品，而且食鹽和味精也比較多，這些調味品小孩是不能多吃的，重口味的食物會加重腎臟的負擔，而對於年紀還小的孩子來說，這類成分更不容易被腎臟分解，對身體會有較大的營養，同時還會傷害胃粘膜，造成腸胃不適，經常吃重口味的食物會養成習慣，成人之後患高血壓的幾率也會大很多，所以建議不要給小孩吃烤面筋哦！
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