棗子吃多瞭會上火嗎

棗子吃多會不會上火呢？

棗子原本是不容易造成上火的，但是如果大量食用是可能造成上火的，因為棗子是屬於甘溫的食物，它能夠補中益氣，還有補血的功效，長期適量吃棗子是對我們身體很有幫助的，但是經常過量吃棗子的話，還是會稍微產生一些內熱的，內熱就會導致上火的發生，讓身體感到不適。