青魚的食用禁忌

美味的青魚，也有它的“脾氣”哦。它的營養豐富，富含蛋白質和各種營養元素，但並不是所有人都適合吃青魚的呢，有些食物也不能和青魚一起吃哦，下面一起來瞭解吧。

青魚一般人都可以吃，但如果你的消化能力不夠強的話，建議不要吃太多哦，否則會消化不良呢。營養不良的筒子吃點青魚是蠻不錯的，但如果你對蛋白質過敏的話，就不要吃瞭。

吃青魚的時候不要吃李子，也不要用牛、羊油煎炸哦。另外青魚也不可以和白術、蒼術一起吃。媽網百科補充一點，青魚的膽汁有毒哦，不能過量吃，否則會出現中毒現象呢，中毒的癥狀有惡心、嘔吐、腹痛等。

想要愉快的吃青魚，上面的幾行文字一定要看清楚哦。最後，青魚不要吃太多，否則會加重腸胃負擔，美味的青魚還是悠著點吃呢。