孕婦不吃味精可以用什麼代替

食物不夠鮮美時，加點味精能提鮮，可是孕媽媽們卻不宜吃味精。那麼，有什麼可以替代味精的調料嗎？下面一起來瞅瞅吧！

孕婦可以在不夠鮮美的菜肴裡加點醬油來代替味精。但是，醬油一定要用釀造的！這樣的醬油化學成分比較少，適合用來調味。當然，醬油也是調味品的一種，所以孕媽媽們不能過量食用，適量的話倒是可以。

另外，孕婦還可以用扇貝精來代替味精，這樣一樣有鮮味！一般來說，扇貝精比味精要健康，但是價格會比味精稍貴。