經期哪些人不能喝蜂蜜

大姨媽造訪，麻煩事兒多多！月經是女人們最特殊的時期，在這段時期裡面註意事項很多，飲食就是其中一項。蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，受到瞭很多人的青睞，即便是在經期，也屬於能夠放心食用的食物。但是蜂蜜不是你想喝就能喝，雖然說月經的時候能喝，但是並不代表每個人都能喝。如果你屬於下面的三種人，那麼你就要與蜂蜜say goodbye瞭。

1、糖尿病患者：因為蜂蜜含有大量單糖，很容易進入血液，會加重病情；

2、胃寒的人：蜂蜜性質比較溫和，稍微偏涼，因此胃寒的人吃多瞭會加重癥狀，要避免食用；

3、容易腹瀉的人：蜂蜜有潤腸的作用，所以建議容易腹瀉的人還是不要任性喝瞭哦。