當歸煮蛋什麼時候吃

說起當歸煮蛋，相信女孩子比較熟悉。這是一劑很好的滋補湯藥，當歸煮蛋具有活血益氣的功效，特別是對一些氣虛體弱的弱女子來說，真的是非常有效哦。飲食補給的時間與分量有講究，那麼你們在進食當歸煮蛋的時候，是否想過當歸煮蛋什麼時候吃最好呢？想知道答案的話，就要認真往下閱讀瞭哦。

相信大傢都知道，當歸補氣，紅棗補血，這二者加起來有的人會虛不受補，會也現流鼻血現象。看到這裡，大傢是不是有點心驚膽戰呢？其實也不用太擔心，隻要掌握好當歸煮蛋最適宜的進食時間，那麼就能避免這樣的情況發生瞭哦。

一般來說，當歸煮蛋最好在冬天吃，在冬天進補最好，不要在早上吃，在晚飯後2小時吃，吃後半小時後睡覺。女孩紙們要進駐，要知道當歸活血，所以大姨媽造訪的時候，你們貪吃可能會讓經血過多，不想“血淋淋”得太誇張，那就不要在經期吃當歸煮蛋吧。