雞精,相信大傢都非常喜歡在做菜的時候加一些到菜肴中,或者湯羹中,這樣的效果就是使菜肴和湯羹的味道發揮到最好哦。但是愛吃雞精的小夥伴,你們知道嗎?雞精畢竟隻是一種調味品,可不要吃多瞭哦。為啥?因為雞精吃多瞭有害身體呢!
雞精雖然鮮美但幾乎沒有營養,雞的營養物質大部分為蛋白質和脂肪,吃多瞭會導致身體肥胖。不想長胖的美眉們是不是心驚肉跳呢?雞精中欠缺鈣、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維,長期食用那可是非常容易導致身體亞健康呢,且吃且珍惜。
另外,在這裡還要告訴大傢一個秘密,那就是某些不法商販在雞飼料中添加激素,導致雞精中激素殘留,也會影響人體健康。孕婦食用瞭含有激素的雞精,會導致回奶、過度肥胖;未成年人還會導致性早熟。
所以說,凡事都要有個度,不能任性吃個不停哦,大傢記住瞭嗎?
版權聲明:底部版权信息;