什麼人不能吃花生

 2024-03-24  阅读 16  评论 0

花生素有"長生果"、"植物肉"、"素中之葷"之稱,多吃花生可補蛋白。傳統中醫認為花生性味甘、平,可健脾和胃、潤肺化痰、益氣止血,用於脾虛消瘦、食少乏力、幹咳少痰、產後乳汁不足等癥。現代科學認為,花生中的脂肪可使肝內膽固醇分解為膽汁酸,促進排泄,從而降低血中膽固醇含量,用以預防動脈粥樣硬化。

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