說起蜂蜜水,那可是多少人的摯愛啊!蜂蜜水不僅口感甜蜜,還富含營養成分,對身體健康很有幫助。特別是那些想要減掉小肚腩的美眉們,蜂蜜水幾乎是她們每天必喝的一種飲品。那麼這樣一杯甜津津的蜂蜜水應該怎麼制作呢?在制作過程中有什麼註意事項嗎?別著急,媽網百科馬上為大傢深扒蜂蜜水的做法。
一般來說,蜂蜜水可以按照以下的步驟來做:
1、先準備好蜂蜜;
2、把蜂蜜放入器皿中;
3、倒入水溫45度以下開水或者涼開水(如果用開水沖蜂蜜,蜂蜜中的酶類物質會遭到破壞,產生過量的羥甲基糖醛,使蜂蜜的營養成分受破壞);
4、攪拌均勻,放入新鮮檸檬片之類的。
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