板藍根能經常喝嗎

當我們感冒，上火瞭，可能會泡一包板藍根喝喝，不管是否有效果，但喝瞭就心理就比較踏實。但板藍根畢竟是藥哦，建議大傢還是不要太依賴它瞭，更加不要經常喝板藍根。

板藍根並不是“聖藥”，隻在一定程度上加強瞭人體自身免疫力。由於板藍根具有抗病毒清熱解毒作用，毒副作用很小，流感時服用板藍根，可以在一定程度上加強自身的免疫力和抗病毒能力。

板藍根雖然防治風熱性感冒具有一定作用，但對風寒等其他類型感冒則不一定適合，體質比較虛弱的人建議少喝板藍根咯。傢長也要註意，不要有事沒事就泡點板藍根給寶寶喝，醬紫是不對的。