曲奇餅幹的熱量高嗎

曲奇餅幹，真是午後甜點的首選，但對於愛美的MM來說，吃太多曲奇餅幹會擔心上火長痘痘，而且聽說曲奇餅幹的熱量還是蠻高的，這到底是有多高？

據說曲奇餅幹是會讓人一夜爆肥的美味食物！也是醉瞭。

曲奇餅中含有熱量546.00大卡、碳水化合物59.10克、脂肪31.60克，在零食中也算是高熱量的一份子，曲奇餅是用牛奶和面的制成，多吃會讓人覺得太甜太膩，而且體重也會飆升。所以大傢在挑選零食的時候要註意選擇。

其實除瞭曲奇餅幹之外，巧克力、全麥蘇打餅、灌裝果汁、薯片等誘人的美味吃多瞭也會讓你胖到飛不起！一起為吃多瞭的筒子心疼一次。