酸辣粉的熱量高嗎

酸辣粉，對於無辣不歡的筒子來說無疑是致命的誘惑，聞到味道都快被融化掉啦！不過酸辣粉不能吃多哈，尤其是肝火旺盛的筒子，吃多可能會上火哦，臉上長痘痘就不好啦。另外，酸辣粉吃多數會長胖哦，下面先來看看酸辣粉的熱量高不高吧。

酸辣粉熱量為每100克97、61大卡，碳水化合物14、61克，脂肪3、87克，蛋白質1、81克，纖維素0、66克。酸辣粉本身的熱量雖然不是很高，但是裡面含的調料的熱量是很高的。

酸辣粉的主要成分是淀粉，淀粉主要提供的是碳水化合物，碳水化合物是人類最主要的供能物質，如果碳水化合物攝入過多而你的運動量又很少就會造成能量過剩，會轉化為脂肪儲存在體內，從而導致發胖。