孕婦能吃酸辣粉嗎

懷孕時孕媽媽總是忍不住想吃零食，特別是讓人口水直流的酸辣粉，簡直不能忍！那麼孕婦能吃酸辣粉嗎？酸辣粉對孕婦會有什麼影響呢？下面就請各位準媽媽擦亮眼睛看看自己能不能吃酸辣粉吧！

1、孕婦可以吃酸辣粉的，但是要控制飲食量，並且要到正規的飯店食用，最好不要在街頭小攤吃，因為很難保證衛生，孕婦還是需要註意孕期的飲食衛生習慣的。

2、孕婦本身體內有熱氣，很容易便秘，便秘不可怕，可怕的是孕婦便秘，在排便的時候用力很容易流產，所以少吃酸辣粉這種燥熱的東西，

3、孕婦吃酸辣粉不可太辣，吃多瞭會增加腸胃的負擔，胎兒也會受到影響。一旦懷孕初期的癥狀減少瞭，孕婦應減少持這種太辣的食物。

4、酸辣粉通常用的是薯粉，裡面的蛋白質及B族維生素幾乎都在加工過程中丟失瞭。而且這種重口味的食物油及鹽的分量均非常高，所搭配的蔬菜也是非常少。孕婦盡量少吃。