哺乳期能吃瓜子嗎

能吃

哺乳期間是可以吃瓜子的，但是因為吃瓜子容易上火，而且對牙齒不好，所以別一次吃太多。新媽媽在吃瓜子的時候可以搭配一些降火的茶品飲料哦。