孕婦能吃大馬哈魚嗎

能吃

馬哈魚子含有豐富的蛋白質、磷酸鹽鈣質、卵鱗脂、維生素D和氨基酸,特別是它的魚籽，孕婦食用後對胎兒智力發育非常有益。