哺乳期能吃薏苡仁嗎

慎吃

虛寒體制的哺乳媽媽長期吃薏苡仁，會使身體冷虛。而且食用過量的薏米，會引起哺乳媽媽腸胃不適、消化不良，不利於營養的攝入。