哺乳期能吃馬蹄嗎

能吃

馬蹄清熱生津，對於哺乳期裡容易上火的女性來說是佳品，不過馬蹄性寒，最好是熟食，比如馬蹄燉雞就是既營養豐富又能預防肥胖的美食。