孕婦能吃味精嗎

不能吃

懷孕期間，食用過多的味精會使人體血液中的谷氨酸含量就會升高，妨礙鈣和鎂的吸收，造成短期的頭痛、心跳、惡心等，這對孕婦是非常不利的，所以孕婦應盡量不吃味精。