孕婦能吃毛栗嗎

能吃

毛栗油脂少，又富含豐富的維生素C、各種礦物質如鉀、鋅、鐵等,孕婦適當食用對身體和胎兒都有好處。但毛栗屬於幹果，一次性不要多吃。