哺乳期能吃青豆嗎

 2024-03-24  阅读 14  评论 0

慎吃

青豆中富含蛋白質、維生素、脂肪等多種營養物質,能夠補氣養身,防止便秘,還能促進乳汁分泌,但過量食用容易引起腹脹和消化不良。



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