哺乳期能吃水口嗎

能吃

水口含豐富蛋白質、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營養元素，哺乳期產婦食用對身體沒有副作用，還能攝取豐富營養，並且還能通過乳汁作用幫助寶寶補充營養。