哺乳期能吃海蠣子嗎

慎吃

哺乳期適當吃海蠣子可以幫助產婦補鋅，並通過母乳進入寶寶體內，為寶寶補充營養，但海蠣子性寒，吃多瞭容易引起寶寶拉肚子。