孕婦能吃起司嗎

能吃

孕婦吃起司，可以幫助補鈣，促進胎兒骨骼發育；起司中的乳酸菌還可防治便泌和腹瀉。不過，起司脂肪和熱能都比較多，孕期不能多吃，否則容易導致肥胖。