哺乳期能吃豉油嗎

慎吃

哺乳期產婦應該少吃豉油，飲食上口味清淡些會比較好，豉油、鹽、雞精等調味料都少放點，並盡量攝取營養豐富的天然食品，對寶寶的發育更加有利。