哺乳期能吃海紅嗎

能吃

海紅不僅富含維生素、鈣、鎂等營養物質，還能緩解消化不良，生津止渴，對於哺乳期產婦也是合適的。建議適量食用，胃酸過多的哺乳期產婦則應避免食用。