哺乳期能吃蕓苔嗎

能吃

蕓苔是一種傢常蔬菜，營養較為豐富，哺乳期產婦可以適當食用。其中的維生素和鈣、磷、鐵等營養物質可以一定程度促進寶寶的身體發育。