哺乳期能吃鰲花魚嗎

能吃

鰲花魚是種不錯的滋補食物，哺乳期產婦適當食用還有下奶功效呢。此外，這種魚所含的蛋白質、微量元素等營養成分不僅對產婦有利，對寶寶的身體發育也幫助。