2024-03-24 阅读 16 评论 0
能吃
中醫認為“逢黑必補”，黑米是產婦很好的滋補品。不過，消化不良的人盡量少吃未煮爛的黑米。病後消化能力弱的人不宜急於吃黑米飯，可把它用豆漿機打成糊糊喝。
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