產婦能吃蘋果嗎

能吃

蘋果屬於大眾水果，含有豐富的膳食纖維和其他營養素，能夠幫助預防便秘和補充營養。而且是屬於溫性的水果，它的營養價值也特別的高，可以幫助產媽補充營養，有助於產後恢復哦。