孕婦能吃金針菇嗎

能吃

金針菇富含膳食纖維能促進胃腸的蠕動，有助於消化和防治便秘。因此準媽媽適量的吃一些金針菇是很好的，可以有效預防孕期出現的便秘現象哦。