孕婦能吃山藥嗎

能吃

孕婦可以吃山藥。在孕期吃山藥有一定的纖體作用，因為山藥飽腹感較強但是營養豐富。吃山藥還可以幫助胃腸消化吸收，促進腸蠕動，預防和緩解便秘。