產婦能吃蘆筍嗎

能吃

產婦能吃蘆筍。月子媽媽可以通過食用蘆筍，補充葉酸。但是，產婦吃蘆筍時需註意，蘆筍不宜生吃，也不宜存放1周以上才吃，而且應低溫避光保存。