哺乳期能吃芥藍嗎

慎吃

芥藍屬於平性蔬菜，所以產婦是可以吃的，但盡量不要生吃。不過，中醫認為吃太多芥藍有耗人真氣的副作用。另外，長期吃芥藍會抑制性激素的分泌。