孕婦能吃菠菜嗎

 2024-03-24  阅读 16  评论 0

慎吃

孕婦吃菠菜前,應先把菠菜在熱水裡焯一下,然後再炒、拌、做湯等等。目的是去除菠菜裡的草酸,以免草酸影響鈣的吸收。



版權聲明:底部版权信息;

本文鏈接:https://www.wdbaby.com/yingyang/537580.html

Copyright © 2022 無敵寶貝 Inc. 保留所有权利。