哺乳期能吃蒜黃嗎？

慎吃

蒜黃有辛辣味，會影響乳汁，哺乳媽媽要慎吃。一般所見到的蒜黃都是黃色的，但是存放一段時間之後，就有可能變成綠色，其實蒜黃變綠後是還可以吃的。