產婦能吃口蘑嗎

能吃

產婦能吃口蘑。口蘑的熱量少，營養多，除基本的膳食纖維、蛋白質和多種維生素外，還含有葉酸、鐵、鉀、硒、銅、核黃素等營養素。口蘑屬於低熱量食品，產婦食用可以防止發胖，有利於產後身材的恢復。