孕婦能吃鷓鴣嗎

能吃

鷓鴣味甘、性溫、無毒，入脾、胃、心經；能利五臟，開胃，益心神，補中消痰。懷孕期可以吃鷓鴣肉。可以放少量薑絲燉湯服，營養價值高，也可以加山藥、蓮子燉湯，有健脾胃的作用。