孕婦能吃鱸魚嗎

能吃

鱸魚富含蛋白質、維生素A、B族維生素等，具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效，對肝腎不足的人有很好的補益作用。適宜貧血頭暈，婦女妊娠水腫，胎動不安。