哺乳期能吃核桃嗎

 2024-03-24  阅读 22  评论 0

能吃

核桃仁含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素,其中的磷脂還能補腦,哺乳媽媽可以煮點核桃粥吃,寶寶也可以通過乳汁吸收核桃的營養,這樣寶寶會更聰明的哦!



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