哺乳期能不能喝咖啡

麻友Gilmommy：最近特想喝咖啡，以前沒懷孕的時候每天必要喝一杯咖啡的。懷孕之後，為瞭BB的健康，就一直忍住，將傢裡所有的咖啡豆和三合一咖啡都送人瞭。現在BB剛5個月，忍瞭一年多瞭，哺乳期是不是真的一口都不能喝呀？

哺乳期媽媽最好不要喝咖啡，因為會對寶寶有一定的影響。咖啡中含有咖啡因，會使中樞系統興奮。如果飲用過多的話，可能影響寶寶是睡眠，建議盡量避免飲用比較可靠。