2024-03-24 阅读 14 评论 0
能吃,但不能長期食用綠豆。
如果將綠豆添加一些相應的藥物或食物做成藥膳,不但味美,而且藥用價值也很高,常食能起到養生保健、預防疾病之目的。那麼作為孕婦來說,吃綠豆亦可降火,也可清除胎毒。從這幾個方面來看足夠說明孕婦可以吃綠豆。
但綠豆偏涼,如果孕婦真想用綠豆解暑的話,將米、綠豆分別淘洗幹凈,同下鍋加水煮成粥。同時,如果要單獨用綠豆煮甜水飲用,必須煮爛綠豆才不至於吃得太涼。
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