土豆泥三明治的做法

土豆泥三明治的做法一

材料：粗糧土司、雞蛋、土豆、火腿、色拉醬、鹽、黑胡椒

做法：

1、將雞蛋和土豆洗凈，放在鍋裡煮熟。在煮的同時，切幾片火腿，然後把火腿用勺子壓碎；

2、雞蛋煮熟後剝皮，放在碗裡，用勺子搗碎；

3、土豆壓泥後和火腿拌在一起，再放少許黑胡椒和色拉醬；

4、去一小塊土豆放進雞蛋裡，放少許鹽，黑胡椒，拌勻；

5、取三片土司，一層塗上雞蛋泥，一層塗上土豆火腿泥，然後切開即可。

媽媽們，不妨試試為自己的老公做一個土豆三明治吧，制作簡單用時又短，且營養又美味哦！

土豆泥三明治的做法二

材料：土司兩片，土豆一個，沙拉醬，牛奶，鹽，玉米，青豆，雞蛋，西紅柿

做法：

1、土豆切小塊煮熟至筷子可以搗爛；

2、在土豆泥中加入牛奶、 沙拉醬、鹽和青豆玉米，然後拌勻；

3、土司放到烤箱中 6-7分鐘就好；

4、煎一個雞蛋

5、然後一片土司塗上沙拉醬，放上雞蛋、土豆泥和西紅柿，再蓋上另一片土司，美味的土豆三明治就大功告成瞭。

土豆是一種很有營養的食物，因此作為媽媽的你們，可以試試為自己的寶貝和自己的老公，準備一份美味營養的早餐，可以增進感情和促進傢庭的和諧哦！