雖然銀耳營養豐富,但是媽媽要註意瞭,不要給寶寶吃太大塊的銀耳,尤其是一歲以下的寶寶,身體各項功能發育不完善,銀耳不夠熟爛的話,寶寶是很難吞咽和消化的。
如果寶寶成長至6個月大可以添加輔食之後,是可以給寶寶吃少量的銀耳湯的。尤其是當寶寶有上火跡象的時候,可以給寶寶燉一些銀耳湯,但一定要將銀耳撕碎,並煮至煮爛。
銀耳對治療肺熱咳嗽有著很好的療效,因此寶寶如果肺燥幹咳,也可以食用。煮的時候同樣要將銀耳煮爛,加入冰糖,每天給寶寶喂3-4次。
註意,如果寶寶有腹瀉癥狀時,是不宜給寶寶食用的,否則會加重病情。
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