魔芋的功效

 2024-03-24  阅读 16  评论 0

如今,用魔芋所制成的食品已有幾百種。生物學傢多年的研究表明,魔芋的功效與作用也同樣非常地多,它具有活血化瘀、降糖、防癌、潤腸通便等多種功用。魔芋中所富含的魔芋葡苷聚糖具有很強的吸水性,因此後不易被消化吸收。除此之外,它還能吸附人體中的膽固醇和膽汁酸,對降低血壓、減少心血管病發作有一定的作用。魔芋所含的凝膠還能輕易地在您的腸道粘膜上形成一個防衛屏障,“屏蔽”掉致癌,借此起到防癌的作用。

魔芋中還含有可溶性膳食纖維,可以抑制餐後血糖升高,因此非常適合糖尿病患者食用。魔芋還能補鈣哦!一般人都可以食用魔芋,魔芋更是肥胖者的理想食品。人體必需在一定程度上達到酸堿平衡,一般愛吃肉的人體質都偏酸性 ,嘗試吃吃魔芋能讓您身體達到健康平衡的狀態!

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